Рецепт горячего второго блюда "Куриное филе в кокосовой стружке"

Кулинарный сервис и социальная сеть "МЕНЮ365" (http://меню365.рф): рецепты, меню, общение. Давайте дружить салатами!

Автор рецепта:

Меню365 Кулинарная книга
Фото рецепта горячего второго блюда 'Куриное филе в кокосовой стружке'
Вид блюда - Горячее второе блюдо
Кол-во порций (миним. 1) - 4
Время приготовления (в мин.) - 80
Приготовление - Жарить |

Ингредиенты:
Филе куриное - 400 - граммы
Стружка кокосовая - 150 - граммы
Яйцо куриное - 1 - штука
Мука пшеничная - 1 - по вкусу
Масло подсолнечное - 1 - по вкусу
Соус соевый - 3 - ложка столовая
Корень имбиря - 10 - граммы
Цедра лимона - 10 - граммы
Сок лимонный - 0.5 - ложка чайная
Соль мелкая - 1 - по вкусу

Отличный рецепт приготовления горячего второго блюда "Куриное филе в кокосовой стружке"

Куриное филе промыть, нарезать небольшими дольками. Приготовить маринад: соединить соевый соус, 1 ст. л. подсолнечного масла, тертый имбирь, соль по вкусу, лимонный сок и цедру лимона, перемешать. Залить маринадом кусочки филе, оставить на пару часов. В одну миску разбить яйцо, немного взбить, в другую выложить муку, в третью - кокосовую стружку. Обвалять каждый кусочек филе сначала в муке, затем в яйце и, наконец, в кокосовой стружке. Обжарить куриные дольки на подсолнечном масле с обеих сторон до образования золотистой корочки.
Укажите E-mail, на который будет отправлен рецепт*
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*

Посмотрите другие рецепты горячих вторых блюд

У нас есть еще много вкусненького!
Просто зарегистрируйтесь.

Всего рецептов 2892, из них 822 - горячих вторых блюд

МЕНЮ365: Вы вводите рецепты, мы храним. Вы составляете меню, мы рассчитываем продукты.